Information about Skiing in Japan
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誌賀高原位於長野縣北部的山之內町，是日本代表性滑雪度假區。誌賀高原滑雪度假區是18個滑雪場的總稱，總滑雪面積約400公頃（100英畝）、共有47條纜車、是日本最大的滑雪度假區。 1998年，它曾被選為奧運會滑雪比賽賽場，男女障礙滑雪、女子滑降等賽事在此舉辦。
該滑雪度假區最高海拔超過2300m，是日本海拔最高的滑雪度假區。除了海拔高外，這裏與長野縣和新瀉縣的其他主要滑雪度假區相比，還因它地處內陸而形成的低濕度粉雪而聞名（白馬和妙高的降雪量雖然也很豐富，但由於靠近大海，所以雪比誌賀高原的濕度大）。近年來，日本滑雪場面臨著降雪和積雪不足等問題，但誌賀高原由於海拔優勢，這裏積雪壹直很穩定，包括剛剛進入滑雪季的十二月份也不例外。因此，歲末年初可以選擇到這裏滑雪度假。
這裏18個滑雪場的纜車票為通票，而眾多滑雪場之間也有纜車連接。另外，滑雪場之間也有免費擺渡車，祝您盡情滑雪。 誌賀高原位於長野縣西北部，距長野市約45公裏，自駕或乘坐公交約1小時。從東京出發，乘坐“北陸新幹線”換乘公交，大約需要3到3個半個小時。可以說這是壹個相對較便捷的滑雪度假區。另外，誌賀高原的另外壹大魅力是這裏住宿設施充足。同時，誌賀高原山麓還有因猴子泡露天溫泉而聞名的“地獄谷野猿公苑”，可以壹同觀光遊玩。
誌賀高原南北長約10km，海拔從2307m到1325m，共有18個特色各異的滑雪場構成。這裏18個滑雪場的纜車票為通票，而眾多滑雪場之間也有纜車連接。另外，滑雪場之間也有免費擺渡車，因此前往遠離住宿地的滑雪場來個小冒險也不失為暢玩誌賀高原的壹種方式。長野縣另外壹個代表性滑雪度假區便是白馬，由10個滑雪場構成。雖然近年來纜車票通用化，但各滑雪場之間的交通和連攜不如誌賀高原方便。誌賀高原的18個滑雪場中，有於1999年長野奧運會上作為賽場的知名滑道，也有初學者可以放心滑雪的廣闊緩坡，還有可以體驗高品質深雪的滑道等。無論是雙板或單板滑雪者。都很適合來此滑雪。有關滑雪度假區的詳細信息，請參考下方鏈接。
| 滑雪場 | 海拔 | 滑道 | 纜車 | 滑道水平 | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 山頂 | 山麓 | 初級 | 中級 | 高級 | |||
| 橫手山/渋峠（shibutoge)滑雪場 | 2307m | 1705m | 9 | 8 | 50% | 20% | 30% |
| 熊之湯滑雪場 | 1950m | 1690m | 10 | 5 | 30% | 40% | 40% |
| Sun Valley滑雪場 | 1560m | 1390m | 2 | 1 | 20% | 60% | 20% |
| 蓮池滑雪場 | 1567m | 1457m | 4 | 2 | 20% | 40% | 40% |
| 丸池滑雪場 | 1550m | 1481m | 4 | 1 | 30% | 40% | 30% |
| Giant滑雪場 | 1604m | 1341m | 1 | 1 | 20% | 40% | 40% |
| 東館山滑雪場 | 2008m | 1566m | 1 | 1 | 40% | 30% | 30% |
| 發哺BUNA平滑雪場 | 1568m | 1340m | 1 | 1 | 70% | 20% | 10% |
| 西館山滑雪場 | 1739m | 1336m | 3 | 3 | 30% | 40% | 30% |
| 寺子屋滑雪場滑雪場 | 2043m | 1891m | 4 | 2 | 30% | 40% | 30% |
| 高天原Mammoth滑雪場 | 1907m | 1673m | 1 | 3 | 30% | 40% | 30% |
| Tanneno森Okojo滑雪場< | 1851m | 1660m | 1 | 1 | 30% | 40% | 30% |
| 壹之瀨Family滑雪場 | 1946m | 1623m | 4 | 4 | 30% | 30% | 40% |
| 壹之瀨Diamond滑雪場 | 1700m | 1615m | 2 | 2 | 30% | 50% | 20% |
| 山神滑雪場 | 1707m | 1596m | 2 | 1 | 0% | 50% | 50% |
| 燒額山滑雪場 | 2000m | 1550m | 16 | 5 | 45% | 35% | 20% |
| 奧誌賀高原滑雪場 | 2000m | 1470m | 9 | 6 | 20% | 60% | 20% |
在下方鏈接中，我們將分區域介紹誌賀高原的主要滑雪場。
| 種類 | 成人 | 中-高中生※ | 小學生 | 五歲以下 |
|---|---|---|---|---|
| 壹日券 | 日元5,500 | 日元4,700 | 日元2,700 | 免費 |
| 5小時券 | 日元4,800 | 日元4,100 | 日元2,400 | 免費 |
※Senior(same price as School age of 13-18 years）
從東京出發，壹般乘坐“長野新幹線+大巴”或“高速大巴”。以下是每種出行方式的特征和所需時間的匯總。
從“東京站“出發乘坐“北陸新幹線”到“長野站”約耗時80至100分鐘。指定席位的票價為8340日元。之後，乘坐前往誌賀高原的高速大巴，約耗時70分鐘。包括新幹線換乘大巴的時間，從“東京站”出發大約耗時3到3個半小時。進入誌賀高原地區後會依次在各主要滑雪場停車。壹般運行時間（長野站東口發車）在8:15到17:25之間（長電大巴、2020年冬季）。1月10日至3月20日期間的每周五增加壹班21:15發車的班車（長電大巴）。大巴票價單程為2000~2200日元。
東京有從“東京站”和“新宿站”發往誌賀高原的高速大巴。大多是夜間大巴，壹般晚上22:00左右出發，第二天早上6:00~7:00到達。主要是壹些經營滑雪旅遊產品的旅行社負責運營，單程價格壹般在6000日元左右。從成田機場沒有直達至賀高原的大巴。
若從大阪或京都前往誌賀高原，需先乘坐東海道新幹線至名古屋，約耗時40~60分鐘，然後換乘JR特急列車“信濃”，約 3小時，共計約耗時4小時可到達“長野站”。從“長野站”再乘坐高速大巴約耗時70分鐘，因此從大阪出發大約需要耗時5個半小時。從大阪和京都前往誌賀高原也有高速大巴（主要是壹些經營滑雪旅遊產品的旅行社負責運營，多為夜間巴士）。從無需換乘和經濟角度來看，乘坐高速大巴也是壹個不錯的選擇。
南北跨度10公裏、由18個滑雪場構成的誌賀高原滑雪度假區內各主要滑雪場附近均有很多住宿設施。其中大多為中型規模酒店和旅館，且多數為日式酒店，房型也多為日式。當然，也有部分西式房間可供選擇。誌賀高原地區多數住宿設施都帶有溫泉，也相當有吸引力。這裏和白馬不同，鎮上沒有餐廳和酒吧，基本上晚餐是在各自住宿酒店享用。另外需要註意的是，這裏沒有別處常見的便利店。誌賀高原腳下的湯田中澀溫泉鄉（自駕或乘坐公交大約耗時30分鐘）充滿日本風情且，是個可以了解到到日本文化的著名溫泉小鎮，因此也可以選擇白天去誌賀高原滑雪，晚上住在溫泉鄉。
